Ученый Лялина: известный напиток бабл-ти может вызвать запоры и ожирение

Известный в РФ напиток бабл-ти может вызвать запоры, ожирение и другие задачи со здоровьем. Об этом предупредила и.о. декана факультета естественных наук Муниципального универа просвещения Ира Лялина в разговоре с Life.

Бабл-ти — это напиток на базе чая, молока и тапиоковых жемчужин, растолковала ученый. По ее словам, вредоносны для здоровья сначала всего шарики из тапиоки, потому что они содержат калории, но не содержат никаких пищевых волокон либо питательных веществ. При всем этом Лялина выделила, что тапиока в огромных количествах может стать первопричиной запоров и других заморочек с желудочно-кишечным трактом.

Также, как отметила ученый, почти всегда в этом пользующемся популярностью летом напитке содержится огромное кол-во сахара, что превращает его в продукт, провоцирующий развитие ожирения, кариеса и диабета. «Огромные порции и добавки (сиропы и кремы) делают напиток высококалорийным. Также, некие бабл-ти содержат искусственные ароматизаторы и консерванты, неполезные для здоровья», — добавила специалист.

Все о полезности и вреде авокадо.Как верно избрать зрелое авокадо, и чем оно полезно? Отвечают диетологиГликемический индекс товаров:что же все-таки это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?

В связи с этим она рекомендовала лимитировать потребление этого напитка, невзирая на то что он может быть очень смачным.

Раньше Лялина поведала о нужных свойствах шпината. По ее словам, так как данный продукт богат антиоксидантами, его можно использовать для профилактики онкологических болезней и заболеваний сердца.