Боль в легких возникает у многих, особенно при простуде или инфекции. Но не все понимают, что легкие не болят напрямую — дискомфорт связан с окружающими тканями. Разберемся, что вызывает боль в грудной клетке и как безопасно помочь себе до визита к врачу.

Почему кажется, что болят легкие

Плеврит — воспаление оболочки легких — дает резкую боль при вдохе. Пневмония сопровождается болью и одышкой. Бронхит вызывает боль при кашле. Травма ребер после сильного кашля болит при нажатии. Реже боль связана с сердечными проблемами или гастроэзофагеальным рефлюксом. Важно не путать симптомы: пневмония требует срочного лечения.

Опасные симптомы, требующие срочного осмотра

Если боль сопровождается одышкой или цианозом губ, это признак кислородного голодания. Высокая температура и сильная слабость требуют срочного осмотра. Боль, усиливающаяся при глубоком вдохе, может указывать на плеврит. Не игнорируйте симптомы, даже если они слабые: пневмония развивается стремительно. Кровь в мокроте — тревожный сигнал.

Что делать при умеренной боли

При мышечном спазме помогает теплый компресс на грудь. Дышите поверхностно, чтобы не усиливать боль. Примите противовоспалительное, например, ибупрофен, но не дольше 3 дней. Избегайте резких движений и поднятия тяжестей. Спите на спине с валиком под коленями — это снижает напряжение мышц. Не грейте область при острой боли — это опасно при воспалении.

• Не носите тугую одежду, стягивающую грудь
• Избегайте глубоких вдохов при острой боли
• Делайте легкие вращения плечами для расслабления
• Не принимайте обезболивающие без консультации

Как диагностируют причину боли

Рентген грудной клетки покажет состояние легких и ребер. Анализ крови выявит воспаление или инфекцию. При подозрении на сердечные проблемы делают ЭКГ. Врач также проверит грудную клетку на пальпацию: характер боли при надавливании многое говорит о причине.

Когда к врачу без промедления

Если боль возникла после травмы и усиливается при дыхании, проверьтесь на перелом. Сильная боль с одышкой требует срочной диагностики. Не откладывайте визит, если симптомы не проходят больше недели, даже при отдыхе. Помните: боль в груди может быть симптомом аппендицита или других внутренних проблем.

Боль в легких — повод прислушаться к своему телу. Не игнорируйте симптомы, даже если они кажутся безобидными. Простые меры вроде теплого компресса помогут при мышечном спазме, но при сильной или нарастающей боли без врача не обойтись. Здоровье зависит от того, как вы относитесь к первым сигналам тревоги.